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1127 kcal
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Fett: 28,30g | Eiw: 85,08g | Kohlh: 131,98g.
Frühstück: Nestlé Passatempo Ao Leite. Mittagessen: Ragazzo Alface Americana, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Hortifruti Cenoura Crua, Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. Abendessen: Pronto Light Sanduíche de Frango com Creme de Ricota . Snacks/Sonstiges: Nutry Aveia em Flocos Finos, Banana Caturra, Maçã. mehr...
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1947 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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edudagioss's Gewichtsverlauf
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