dirafadila01's Notizen, 31 Mai 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2023
58 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 15 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Mai 2023:
1272 kcal Fett: 28,29g | Eiw: 44,76g | Kohlh: 216,33g.   Frühstück: Tempe Goreng, Kubis Hijau, Tahu, Bayam, Telur Goreng, Sunpride Pisang Single, Kue Nastar. Mittagessen: Cimol, Tempe Goreng, Sayur Campuran, Nasi Putih, Kue Nagasari, Ubi Jalar (Manis), Ubi Ungu Rebus. Abendessen: Air Kelapa, Sayur Bening Bayam. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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