Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2023
|
36,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1794 kcal
|
Fett: 115,05g | Eiw: 83,47g | Kohlh: 101,51g.
Mittagessen: KIRIN 無糖紅茶, 7-11 一日野菜 活力彩蔬, 7-11 珍味四果, 7-11 茶葉蛋, 7-11 千島醬, 光泉 光泉無加糖濃豆漿. Abendessen: 雀巢 (Nestlé) 金牌微研磨咖啡, 光泉 光泉無加糖濃豆漿, 7-11 一日野菜 活力彩蔬, 7-11 珍味四果, 7-11 茶葉蛋, 7-11 千島醬. Snacks/Sonstiges: 雀巢 (Nestlé) 金牌微研磨咖啡, 光泉 光泉無加糖濃豆漿. mehr...
|
Verlust von 13,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
~Betty Chen~'s Gewichtsverlauf
|