Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2023
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49,1 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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497 kcal
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Fett: 15,11g | Eiw: 19,03g | Kohlh: 75,03g.
Frühstück: Düşük Yağlı Çikolatalı Kek. Mittagessen: Simbat Hudri Hurma. Abendessen: İçim Süzme Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Haşlanmış Yumurta, Semizotu. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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