Tiktokta gördüğüm sağlıklı pancake tarifini denedim. İçine 1 muz, 1 yumurta, protein tozu, 1 tatlı kaşığı bal, kabartma tozu,vanilya, yulaf koydum. Kıvamı tutmayınca 1 kasik normal un koydum. Eehh tadı fena degil.

Diätkalender ansehen, 31 Mai 2023:
39 kcal Fett: 0,87g | Eiw: 1,65g | Kohlh: 5,99g.   Frühstück: Namet Hindi Füme, Pankek. mehr...



     
 

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