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Bravo, Deb! Finally a good eating day. Remember this one, and repeat.
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1379 kcal
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Fett: 43,20g | Eiw: 139,49g | Kohlh: 117,55g.
Frühstück: 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, western bagel. Mittagessen: hazelnut coffee, milk. Abendessen: corn, nancy's, swordfish, bay shrimp, salad. Snacks/Sonstiges: frozen banana bar. mehr...
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2231 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Langsam) - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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