Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2015
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71,1 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1617 kcal
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Fett: 54,72g | Eiw: 77,99g | Kohlh: 188,43g.
Frühstück: Hacendado Galletas Digestive, Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Pan de Molde Integral, Café, Hacendado Leche Desnatada. Mittagessen: Hacendado Mini Conos Nata, Carrefour Rulo de Queso de Cabra, Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Verdifresh Lechuga Iceberg, Tomate Verde, Cebollas. Abendessen: Pescanova Langostinos Pelados Cocidos, Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Hacendado Salsa Ligera "Suave". Snacks/Sonstiges: Café, Carrefour Rulo de Queso de Cabra, Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Verdifresh Lechuga Iceberg, Tomate Verde, Cebollas. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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titorobertus's Gewichtsverlauf
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