Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2023
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79,4 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 39,99g | Eiw: 52,13g | Kohlh: 147,37g.
Frühstück: Auchan Banane, Danone Skyr, Carrefour Crunchy Muesli Mélange de 4 Noix, Jean Hervé Sirop d'agave . Abendessen: Huile d'Olive, Lidl Pain aux Noix , Carrefour Filet de Cabillaud , Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes Cuites. Snacks/Sonstiges: Gervais Carré Frais 0%, Lidl Pain aux Noix . mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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salima.ait's Gewichtsverlauf
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