start 1/6/2023
72,2 kg Bisher verloren: 5,8 kg.    Still to go: 27,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Juni 2023:
872 kcal Fett: 32,52g | Eiw: 30,12g | Kohlh: 119,55g.   Frühstück: Real Good Coklat Pisang, Telur Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Sarimi Rasa Kaldu Ayam, Air. Mittagessen: Jambu Kristal, Rujak Cingur, Sayur Lumpia, Nasi Putih, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

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