Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2023
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 65,87g | Eiw: 87,45g | Kohlh: 135,13g.
Abendessen: Arem-arem, Ampela, Finna Sambal Bawang, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Van Houten Coklat Bubuk, Tempe Goreng Tepung, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Jamur Krispi, Paru Sapi Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Rengginang, Tahu Bulat. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Ascocenda Meida F I's Gewichtsverlauf
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