Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2023
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58,0 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 3,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2584 kcal
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Fett: 76,31g | Eiw: 104,82g | Kohlh: 224,51g.
Frühstück: Гречка Отварная, Вологодское Масло Сливочное, Каравай Хлеб Фермерский, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Abendessen: Много Лосося Поке с Лососем, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Martini Asti, Яблоко Зеленое. mehr...
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Zunahme von 9,5 kg pro Woche
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zadorovaswet's Gewichtsverlauf
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