今日晚餐 但我發現我今天超卡了…
58,2 kg Bisher verloren: 5,8 kg.    Still to go: 8,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Juni 2023:
1566 kcal Fett: 60,43g | Eiw: 79,87g | Kohlh: 165,27g.   Frühstück: 台畜 小熱狗, 早安美芝城 花生吐司, 荷包蛋. Mittagessen: 麵, 全家 茶葉蛋(全家), 素食蔬菜湯(加水翻熱), 薄煎餅/班戟(粉末混合). Abendessen: 光泉 光泉無糖豆漿, 媽媽煮藝 優格鮪魚沙拉. mehr...
1619 kcal Bewegung: Seilspringen - 20 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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bobo911's Gewichtsverlauf


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