Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2023
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56 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 49,29g | Eiw: 41,98g | Kohlh: 188,22g.
Frühstück: Muz, Burger King Külah Dondurma. Mittagessen: Burger King Çikolatalı Sundae, Peyman Çiğ Badem. Abendessen: Barilla Burgu, Fırında Karnıyarık, Sütaş Kaşar Peyniri. Snacks/Sonstiges: Kuru Erik, Beyaz Şarap, Ceviz, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz). mehr...
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1832 kcal
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Bewegung:
Laufband - 20 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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pınar18's Gewichtsverlauf
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