Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2023
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71,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2848 kcal
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Fett: 79,24g | Eiw: 136,30g | Kohlh: 390,28g.
Frühstück: 統一 陽光低糖高纖豆漿, 廣吉 特級燕麥片 (50g), Costco 科克蘭無調味綜合堅果 (10g), 養生堅果坊 大豆蛋白粉. Mittagessen: 台糖 貳號砂糖, 西雅圖 藍山風味拿鐵二合一, 全聯 慶尚北道韓式泡菜, 餛飩, 家樂福 牛肉片, 石二鍋 白飯. Abendessen: 台糖 貳號砂糖, 鮮一杯 老舊金山拿鐵咖啡（三合一）, 雞捲, 小卷, 蔥蛋, 餛飩, 石二鍋 白飯. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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linjinson's Gewichtsverlauf
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