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abis pup blm makan ..4 hari konsisten diet
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81,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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691 kcal
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Fett: 27,96g | Eiw: 26,29g | Kohlh: 87,76g.
Frühstück: Pisang. Mittagessen: Kusuka Keripik Emping. Abendessen: Tahu Goreng, Gulai Ayam, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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wolly2020's Gewichtsverlauf
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