Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2023
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77,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 38,64g | Eiw: 41,42g | Kohlh: 113,17g.
Frühstück: Kraft Smooth Peanut Butter, Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread. Mittagessen: No Name Peameal Bacon, Granny Smith Apples, Graham Crackers. Abendessen: Rose Wine, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Kirkland Signature Brioche Buns, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Shelo12's Gewichtsverlauf
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