Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2023
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74,6 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1713 kcal
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Fett: 42,46g | Eiw: 81,71g | Kohlh: 260,79g.
Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Temaki de Salmão, Sashimi de Salmão. Abendessen: Banana-da-Terra Madura Fervida, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Caldo de Cana, Pastel de Carne. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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