Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2023
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88,1 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1903 kcal
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Fett: 120,25g | Eiw: 128,25g | Kohlh: 12,57g.
Frühstück: Kaffe, Cocktailtomater, Arla Keso Naturell 4%. Mittagessen: Grillad Kyckling (utan Skinn). Abendessen: Livsmedelsverket Tomat, ICA Isbergssallad, Coop Riven Ost Pizza, Köttfärs, ICA Crème Fraiche, Livsmedelsverket Avokado. Snacks/Sonstiges: Gin, Schweppes Indian Tonic Zero, Fröknäcke. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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PappaChillo's Gewichtsverlauf
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