Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2023
|
65,5 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2497 kcal
|
Fett: 199,74g | Eiw: 122,09g | Kohlh: 24,69g.
Frühstück: Vino Tinto de Mesa, Bonarea Churrasco de Ternera , Espárragos, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Salmón, Hacendado Sobrasada, Queso Gorgonzola, Mantequilla, Huevo. Mittagessen: Mascarpone. Abendessen: Aceite de Oliva, Nueces, Salmón, Gambas al Ajillo. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Loba.reloaded's Gewichtsverlauf
|