|
21 gün rafine şekersiz 5. günü akşam yemeğini dışarıda yedik. Ben yufka ekmek arası tavuk döner ve salata yedim. İçerisine rafine şeker içerebilecek herhangi bir sos, ketçap, mayonez vs koydurmadım. Yanında ayran içtim.
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zeynep_ertekin's Gewichtsverlauf
|