Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2023
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43,9 kg
Bisher verloren: 34,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 67,24g | Eiw: 113,25g | Kohlh: 75,85g.
Frühstück: Ларец Сыр Легкий, Овсяноблин, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ого Семена Льна, Красная Цена Молоко 1,5%. Mittagessen: Миндаль Миндаль, Vita Хлебцы Гречневые, Салат со свеклой, курой и грецкими орехами. Abendessen: из Вологды Кефир 1%, Narmak Семена Тыквы, Клубника, Савушкин Хуторок Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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elena.mukhina941's Gewichtsverlauf
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