Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2023
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49,3 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 27,61g | Eiw: 64,74g | Kohlh: 144,02g.
Frühstück: Экомаркет Блины с Яйцом и Зеленым Луком, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Zero Низкокалорийный Джем Манго. Mittagessen: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Роллы Филадельфия, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Просуши Мисо Суп с Форелью. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Strawberry, Экомаркет Блины с Яйцом и Зеленым Луком. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Оля4455's Gewichtsverlauf
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