Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2023
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62,3 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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809 kcal
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Fett: 30,79g | Eiw: 54,64g | Kohlh: 75,91g.
Frühstück: Café, Qualy Margarina Cremosa, Outback Pão Australiano. Mittagessen: Sacciali Tomate em Pedaços, Camil Arroz Branco Cozido, Subway Cebola, Frango Assado, Verde Campo Queijo Minas Padrão Lacfree. Snacks/Sonstiges: Qualitá Morango em Calda, Linea Adoçante, Itambé Leite Zero Lactose Desnatado Nolac, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Renata364's Gewichtsverlauf
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