Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2023
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94,3 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1096 kcal
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Fett: 44,82g | Eiw: 65,09g | Kohlh: 116,74g.
Frühstück: Blueberries, Raspberries, Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla. Mittagessen: Great Value Hot Dog Buns, Ball Park Hotdog, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Mission Restaurant Style Tortilla Chips. Abendessen: HEB Grilled Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Newman's Own Lighten Up Balsamic Vinaigrette Dressing. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Thelast30lbs's Gewichtsverlauf
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