Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2023
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117,9 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 37,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2288 kcal
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Fett: 54,02g | Eiw: 57,73g | Kohlh: 388,12g.
Mittagessen: Nestle Milo, Fried Pastry (Mainly Flour and Water), Wheat Doughnut, Chicken Soup, Indomie Mi Goreng Fried Noodles. Abendessen: Milk, Lychee in Sugar or Syrup (Cooked or Canned), Cooked Mackerel, White Rice. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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mirfadillah2185's Gewichtsverlauf
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