Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2023
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87,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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360 kcal
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Fett: 9,00g | Eiw: 17,00g | Kohlh: 54,06g.
Frühstück: Granola Creations, Biokul Yogurt Strawberry Flavor, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Alfamart Buah Naga, Quaker Rolled Oats. mehr...
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2268 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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yoanita rinaldo's Gewichtsverlauf
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