Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2023
|
83,1 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1265 kcal
|
Fett: 62,56g | Eiw: 58,84g | Kohlh: 120,30g.
Frühstück: Нежинская Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Авокадо Авокадо, Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Золото Полесья Сыр Великокняжеский, Хлебопек Хлеб Тостовый. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Суп-Лапша с Говядиной. Abendessen: Уже Готово Треска Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Суфле Творожное Мое, Яблоки (без Кожи). mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alla bikiteeva's Gewichtsverlauf
|