Kindzmaraulli's Notizen, 05 Jun 23

Завтрак начала с шаурмы Пп.Вышел на 350 ккал.Использовала сыр фрикасе☺️Сейчас попробую каково оно на вкус.Приём пищи всегда начинаю поздно 😳

Diätkalender ansehen, 05 Juni 2023:
1740 kcal Fett: 73,51g | Eiw: 87,85g | Kohlh: 188,99g.   Frühstück: Помидоры, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Курица Вареная, Лаваш Армянский, Кофе (Эспрессо). Mittagessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Овсянка Запаренная, Жареное Яйцо, Творог (Обезжиренный), J7 Сок Персиковый с Мякотью, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Dr. Korner Хлебец Черничный, Магнит Банан, Цикорий с Молоком, Карамельный Пудинг, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Красные Яблоки. mehr...
1589 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Crosstrainer - 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Kindzmaraulli's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.