Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2023
|
76,8 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1787 kcal
|
Fett: 53,77g | Eiw: 160,93g | Kohlh: 159,20g.
Frühstück: Frimesa Apresuntado, Pic Nic Queijo Mussarela, Zaffari Pão Semi Italiano, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado . Mittagessen: Feijoada, Pioneiro Doce de Leite, Patinho. Abendessen: Bolo Proteico da Nay, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Body Shape Whey Bolic Blend. Snacks/Sonstiges: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pic Nic Queijo Mussarela, Frimesa Apresuntado, Angeloni Pao Semi Italiano. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
florbelasaraivacxs's Gewichtsverlauf
|