Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2015
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87,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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508 kcal
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Fett: 18,43g | Eiw: 27,86g | Kohlh: 57,51g.
Frühstück: Pão Integral, Elegê Manteiga Extra com Sal, Café. Mittagessen: Kenko Molho Inglês, Peixe Grelhado, Brócolis, Arroz Integral, Cenouras Cozidas. Snacks/Sonstiges: Tirol Iogurte Desnatado com Mel. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Fa Prado's Gewichtsverlauf
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