Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2023
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45,9 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 49,47g | Eiw: 46,70g | Kohlh: 168,60g.
Mittagessen: 紅蘿蔔, 可果美 綜合蔬果汁, 紫番薯, 炒高麗菜, 水煮蛋, 蒸南瓜. Abendessen: 油菜, 洋蔥, 小番茄（葡萄形狀）, 北海道 小粒納豆, 蘋果, 7-11 一日野菜-十蔬溫沙拉. Snacks/Sonstiges: 芝士, 義美 義美小泡芙（巧克力）. mehr...
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konstantes Gewicht
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