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1089 kcal
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Fett: 56,25g | Eiw: 51,28g | Kohlh: 89,96g.
Frühstück: Кофе, R.A.W. Life Батончик «Протеиновый Манго Пудинг», Миндаль Миндаль, Цезарь Пицца. Mittagessen: Кофе, Магнит Салат Греческий, Цезарь Пицца, Черешня, Алыча. mehr...
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2235 kcal
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Bewegung:
Laufband - 1 Stunde, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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aidaalieva701's Gewichtsverlauf
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