|
день 2.
|
78,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1726 kcal
|
Fett: 66,44g | Eiw: 70,78g | Kohlh: 218,70g.
Frühstück: Гипербола Омлет Классический, Здоровый Перекус Батончик, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Mittagessen: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Приготовленные Баклажаны, Лента Котлеты Куриные Рубленые, Рис Вареный. Abendessen: Виктория Кабачки Запечённые, Запеченный Картофель, Яблоки (без Кожи), Клубника с Сахаром, Большевик Мишка Барни, Элика Блинчики с Творогом. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
нужноскинуть)'s Gewichtsverlauf
|