Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2023
|
95,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 32,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1693 kcal
|
Fett: 99,58g | Eiw: 46,08g | Kohlh: 162,37g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Vitalnan Бородинский Цельнозерновой Хлеб без Дрожжей, Сливочное Масло, Чай с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Кукурузная Каша. Mittagessen: Benefit Мюсли Тропический Рай, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Пастила, Ламбер Сыр Ламбер, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|