Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2023
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77,6 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 40,80g | Eiw: 52,69g | Kohlh: 84,73g.
Frühstück: Кофе, Скумбрия в пакете, Гречка. Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Печеночные Оладьи, Елизавета Кукурузные Хлебцы, Хе из куриного филе. Abendessen: Sen Soy Чипсы Нори, Зеленый Лук, Хе из куриного филе, Рулет из кабачка. Snacks/Sonstiges: Хачапури ленивый, Рулет из кабачка. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
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