|
|
848 kcal
|
Fett: 29,88g | Eiw: 88,29g | Kohlh: 57,22g.
Frühstück: 遠洋牌 玉米鮪魚罐頭, 安佳 較低脂乳酪, 全聯 閱讀麵包-餐包捲, 義美 分離乳清蛋白, 三多 膠原蛋白, 雀巢 (Nestlé) 雀巢咖啡雲朵卡布奇諾. Mittagessen: 7-11 蒸地瓜, 金豐盛 秘香椒麻嫩雞胸, 全家便利商店 凱薩沙拉. Abendessen: 水煮蛋, 杏鲍菇, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 櫛瓜, 美味堂 油雞胸. Snacks/Sonstiges: 光泉 全脂鮮乳. mehr...
|
|
 Kommentare
07 Jun 23 vom Mitglied: 努力中的自己
|
我覺得很好吃！是最近最喜歡的口味，而且把雞胸肉整包連汁一起倒入沙拉，就不用額外添加沙拉醬了
07 Jun 23 vom Mitglied: joyce_ch
|
07 Jun 23 vom Mitglied: 努力中的自己
|
07 Jun 23 vom Mitglied: Jocelyn168
|
07 Jun 23 vom Mitglied: 努力中的自己
|
07 Jun 23 vom Mitglied: joyce_ch
|
07 Jun 23 vom Mitglied: 努力中的自己
|
07 Jun 23 vom Mitglied: 火鍋小姊姊
|
07 Jun 23 vom Mitglied: 努力中的自己
|
剛下班在全家看到了，明天下午再買來吃看看
可能有重訓，還沒晚餐，下午4：00就餓了😂
07 Jun 23 vom Mitglied: 努力中的自己
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
joyce_ch's Gewichtsverlauf
|