Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2023
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84,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 52,15g | Eiw: 92,59g | Kohlh: 164,90g.
Frühstück: Granola Creations Peanut Butter & Chocolate, Pisang Tanduk, Ayam Goreng, Pempek, Kopi dengan Gula, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Mittagessen: Durian, Tempe Orek, Finna Sambal Bawang, Pempek. Abendessen: Tahu Goreng, Cap Cay Kuah, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). mehr...
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konstantes Gewicht
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anton88su's Gewichtsverlauf
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