Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2023
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74,7 kg
Bisher verloren: 34,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1697 kcal
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Fett: 106,45g | Eiw: 92,95g | Kohlh: 97,07g.
Frühstück: ВкусВилл Масло Гхи. Mittagessen: Миродолье Хлеб из Зелёной Гречки, Большевик Барни Шоколадная Начинка. Abendessen: Кабачки Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые), Окрошка на Кефире. Snacks/Sonstiges: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Печень Трески. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Влад180390's Gewichtsverlauf
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