|
Alguem tem algum grupo no watts bom que passam dietas ?
|
1327 kcal
|
Fett: 34,09g | Eiw: 93,10g | Kohlh: 169,76g.
Frühstück: Café com Açúcar, Maçã. Mittagessen: Repolho, Tomates, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Alface de Folha Verde, Suco de Laranja, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Abendessen: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Suco de Laranja Natural, Ovo Mexido, Repolho. Snacks/Sonstiges: Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate, Café com Açúcar. mehr...
|
|
2270 kcal
|
Bewegung:
caminhada - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alexssandro Ricardo's Gewichtsverlauf
|