Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2023
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90,1 kg
Bisher verloren: 34,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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505 kcal
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Fett: 15,64g | Eiw: 34,86g | Kohlh: 58,83g.
Frühstück: Quaker Aveia em Flocos, Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango, Walmart Queijo Mussarela, Wickbold do Forno Pão Integral . Abendessen: Piracanjuba Leite Desnatado, Cacau em Pó (Não Adocicado). Snacks/Sonstiges: Batavo Iogurte Grego Pense Zero. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ElfThaye's Gewichtsverlauf
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