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Bora almoçar☺️😋. Diminui o Carb, não zerei, estou fazendo 2 cárdios por dia 🚴🏻♀️ 🏃🏻♀️, preciso eliminar 3 kilos em 5 dias, 😅
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914 kcal
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Fett: 28,52g | Eiw: 52,46g | Kohlh: 98,51g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Hortifruti Abacaxi, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Raiola Azeitonas Pretas Azapa, Tomates, La Vita Rúcula. Abendessen: Kroon Queijo Gouda, Tomates Cereja, Repolho, Batata Inglesa Cozida, Molho Bolonhesa, Arroz Branco (Cozido), Casal Garcia Vinho Branco. Snacks/Sonstiges: Kiwi. mehr...
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iarabxl's Gewichtsverlauf
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