Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2023
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62 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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551 kcal
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Fett: 20,48g | Eiw: 14,86g | Kohlh: 78,10g.
Frühstück: Ceviz, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Snacks/Sonstiges: Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Fellas Yer Fıstıklı Protein Granola, Yeşil Elma. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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sena_kose's Gewichtsverlauf
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