MCR_Porto's Notizen, 09 Jun 23

Boxers+T-shirt 3:15 112,9
112,9 kg Bisher verloren: 0,8 kg.    Still to go: 37,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Juni 2023:
788 kcal Fett: 11,67g | Eiw: 21,58g | Kohlh: 145,13g.   Frühstück: Continente Sopa de Agriao . Mittagessen: Cigala Arroz Vaporizado. Abendbrot: Sumo de Laranja Natural, H3 Ovo Escalfado, Cigala Arroz Vaporizado. Nachtmahl: Dia Bolachas Água e Sal, DIA Pudim Flan de Ovo. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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