Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2023
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54,2 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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860 kcal
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Fett: 29,43g | Eiw: 62,08g | Kohlh: 69,96g.
Frühstück: Агуша Молоко 3,2%, Творог (Обезжиренный), Националь Рис, Киноа, Тыква на Завтрак, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг, Protein Rex Chocolate Brownie Cherry. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Marisha1987's Gewichtsverlauf
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