Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2023
|
89 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1035 kcal
|
Fett: 25,78g | Eiw: 71,73g | Kohlh: 124,33g.
Frühstück: Tropicana Orange sans Pulpe, Café au Lait, U Pain de Mie Complet Pur'mie. Mittagessen: Pouce Fromage Blanc 0%, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit -25% de Sel, Mousline Purée Nature (225g). Abendessen: Steak de Bœuf, Pâtes (Cuites). Snacks/Sonstiges: Lotus Speculoos (6,73g), Brugnon. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chris60430's Gewichtsverlauf
|