Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2023
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55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1642 kcal
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Fett: 50,91g | Eiw: 82,29g | Kohlh: 219,89g.
Mittagessen: Zilio Farofa Caseira , Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Abendessen: Macarrão Cremoso com Queijo, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Milho em Espiga com Manteiga. mehr...
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givieira.m's Gewichtsverlauf
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