Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2023
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70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 53,47g | Eiw: 37,29g | Kohlh: 196,57g.
Frühstück: Strive Bar Oats & Kurma (Salted Caramel), Greenfields Skimmed Milk (250ml), Kellogg's Mueslix Harvest Fruit. Mittagessen: Solaria Nasi Goreng. Snacks/Sonstiges: Chocolate Covered Doughnut (Raised or Yeast). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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lenovegas's Gewichtsverlauf
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