Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2023
|
46 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1175 kcal
|
Fett: 33,56g | Eiw: 48,67g | Kohlh: 172,49g.
Mittagessen: 炒高麗菜, 素炒西蘭花, 水煮蛋, 可果美 綜合蔬果汁, 蒸南瓜. Abendessen: 7-11 茶葉蛋, 芭樂. Snacks/Sonstiges: 孔雀牌 咖啡捲心餅, 綠豆湯, 红棗. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|