Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2023
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70,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 54,45g | Eiw: 111,69g | Kohlh: 27,88g.
Frühstück: Chicken Stir Fry, White Rice, Tempeh , Egg. Abendessen: Chicken Breast, Anchor Unsalted Butter, Beef Rib Eye (Small End, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade) . mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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linglietitania's Gewichtsverlauf
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