Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2023
|
64,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1399 kcal
|
Fett: 62,19g | Eiw: 89,03g | Kohlh: 121,41g.
Frühstück: Alpro Кокосовое Молоко Barista, Золотой Стандарт Пломбир с Таёжной Черникой. Mittagessen: Роял Моти Манго, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Говядиной, Самокат Сосиски с Сыром. Abendessen: Alpro Кокосовое Молоко Barista, King Island Сгущеное Кокосовое Молоко, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Самокат Сыр Голландский, Дымов Индейка Варено-Копченая, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
siyanie220994's Gewichtsverlauf
|